調味料として重宝されるはちみつ

美味しいだけじゃなく、実は髪に良いって知ってました?

さらに、髪だけじゃなく美肌効果まであるんです!

そんなはちみつに髪や美肌にどんな具体的な効果があるのかについてご紹介していきます!

【スポンサードリンク】

はちみつには髪・美肌効果だけでない万能の効果が

はちみつが体にいいというのはなんとなく聞いたことがあるんじゃないでしょうか?

疲労を回復するのに役だったり、老化を防止してくれたり、胃や腸、喉などの消化器官の調子を良くしたり、貧血を改善したりといいことだらけのはちみつ。

その成分としてアミノ酸などのタンパク質。

ビタミンC、ビタミンB2、ビタミンB6などのビタミン。

ナトリウムやカルシウム、マグネシウムなどのミネラル。

その他にもナイアシン、鉄分、ポリフェノールなど、様々な栄養素が含まれており、かつては漢方薬としても用いられていたような万能の食べ物なんです。

そんなはちみつが髪・美肌にどんな効果を発揮してくれるのか、

【スポンサードリンク】

はちみつは髪にこんなにいい!

食べ物として体に非常にいいはちみつですが、実はパックとしても非常に効果があるんです。

ここでは、はちみつ髪パックについてご紹介します。

パサパサ乾燥していた髪がみるみる潤うだけでなく、はちみつには抗菌作用があるため、頭皮を細菌からガードする効果もあるんです!

はちみつを髪に使う方法は2種類あります。

まずは簡単な方法として、シャンプーやリンスに混ぜて使う方法。

特にリンスに混ぜるとトリートメント効果が高まるのでおすすめです。

ボトルにお好みの量を入れて、よくかき混ぜてあとは普通に使うだけです!

次はシャンプー前の髪に直接はちみつを塗る方法。

1/2カップほどのはちみつを、湿らせた髪にちょくせつ塗ります。

その後湿ったタオルなどで髪全体を包み、10~20分ほど待ちます。

その後は普通にシャンプーして髪のはちみつを洗い流してください。

はちみつのトリートメント効果に驚くと思いますよ!

ただ、一つだけ注意が必要な点として、人によってははちみつを体に塗ることでアレルギー反応が出る可能性があります。

初めて使う前に、腕などに少量垂らしてみてかゆみや赤み、体調の変化などがないか確認してから行うようにしましょう。

次は、はちみつ顔パックで美肌を手に入れる方法です。

はちみつで美肌を手に入れましょう

かの世界三大美女として有名なクレオパトラも行っていたというはちみつパック。

その方法をご紹介しますのでぜひ美肌を手に入れてください!

やり方は、洗顔をして綺麗になった顔にはちみつを薄く塗っていきます。

お風呂ならそのままでもいいですが、そうでない場合は蒸しタオルなどを置いて10分ほど待ちます。

時間が経ったらはちみつを洗い流して完了です。

たったこれだけですが、はちみつに含まれる殺菌効果や栄養成分がお肌に浸透して高い美肌効果を得ることができますよ!

注意点としては、髪と同じくアレルギーに注意することと、ニキビがある部分には使用しないでください。

ニキビが悪化してしまう可能性があります。

最後に

はちみつの持つ万能効果と髪・美肌パックの方法をご紹介してきました。

ぜひ実践してみて、クレオパトラのような美しさを手に入れてくださいね!

【スポンサードリンク】